# Мускулы

читать 3 мин.
0 33

Врач-офтальмолог рассказывает о том, как тренировать мускулы глаз для улучшения зрения. Представлены 5 упражнений, которые можно повторять по 5-30 раз, начиная с малой нагрузки и постепенно увеличивая ее. Упражнения помогают восстановить зрение и включают в себя смотреть в окно, делать массаж, гидромассаж, рисовать картинки и стрелять глазками.

Перепост
Прочитать полностью